Home > Terms > Afrikaans (AF) > maksimum hartklop (MHR)

maksimum hartklop (MHR)

Die vinnigste en hardste wat jou hartspier kan teoreties klop (kontrak). Jou persoonlike rooi lyn. Maksimums daal stadig met ouderdom, maar nie so vinnig of so veel as wanneer jy fiks is nie.

0
Покращити
  • Частина мови: noun
  • Синонім(и):
  • Blossary:
  • Галузь/тема: Fitness
  • Category: Workouts
  • Company:
  • Виріб:
  • Акронім-Скорочення:
More
Додати до мого глосарію

Інші мови:

More

Що ви хочете сказати?

Ви маєте виконати вхід для участі в обговоренні.

Пов'язані терміни

gratis gewigte
Fitness; Workouts

Gewigte nie verbonde aan 'n masjien nie, word ook nie gedryf deur kabels of kettings nie. "Barbells" en handgewigte is voorbeelde van gratis gewigte.

dyspiere
Fitness; Workouts

Die groep van 3 spiere op die rug van jou dye wat uit die onderste deel van die pelvis tot net onder die knieë loop. Hulle laat jou toe om jou knieë te buig en jou bene by die ...

omringende hartklop
Fitness; Workouts

Nie regtig 'n tegniese term nie. Jou hartklop gedurende die dag wanneer jy dag-tot-dag-aktiwiteite doen, maar nie oefen nie.

herstel hartklop
Fitness; Workouts

Jou hartklop op 'n sekere tyd na voltooiing van oefening, gewoonlik na 'n paar minute. N fikser persoon se hardklop daal vinniger na oefening.

reserwe hartklop
Fitness; Workouts

Die verskil tussen 'n persoon se maksimum hartklop en rustende harttempo. Gebruik om 'n meer akkurate oefening (teiken) hartklop te bereken.

Terms in the News

Featured Terms

Collin Koortzen
  • 0

    Terms

  • 1

    Глосарії

  • 5

    Followers

Галузь/тема: Communication Category: Written communication

Brief

'n Brief is 'n geskrewe boodskap op papier. Hedendaags is dit vreemd om hierdie vorm van kommunikasie te gebruik, tensy dit vir amptelike of ...

Учасник

Featured blossaries

Wind

Категорія: Geography   1 18 Terms

Math

Категорія: Education   1 20 Terms

Browers Terms By Category

ТЕРМІНИ

СОЦІАЛЬН.

ДОДАТКОВ.

РІШЕННЯ